1. Merkintä 15.7.2013

Diagnoosi saatu 3.7.2013: Bingen oireyhtymä, Suomeksi ahmintahäiriö, syyt psyykkiset tai ainakin tiedostamattomat, mahdollisina taustoina nuoremman veljen yllättävä kuolema 2008 ja pitkään samassa firmassa jatkuneen työuran päättyminen 2010, herätteenä luultavasti vuoden 2010 sairaalajakso, jossa ruokailut erittäin pienikalorisen dieetin mukaiset noin kolmen kuukauden ajan. Poispääsy sairaalasta mahdollinen laukaiseva tekijä.  
 

Tila : Psyykkinen tila omasta mielestä ok, ystävärintamalla tilanne hyvä, niitä on paljon, samoin kavereita ja lajiharrastuksen tuttuja. Tuki kunnossa myös vanhempien taholta. Muita sairauksia sukurasitteinen korkea verenpaine jo pitkään ennen tätä. Muuten koputetaan puuta.


Seuraukset diagnoosista:
1. Helpotus siitä, että nyt on ymmärrys, mikä on vialla ja miten se korjataan.
2. Tietoinen (Mindfullnessia jäljittelevä) ajattelu, jossa normaalitoiminnan ohella koko ajan sivussa kulkeva ajatus siitä, miten seuraava ruokailu tapahtuu.
3. Ensimmäisen 10 päivän tulokset: Ei ratkeamisia, Olo tiukasti asennoitunut ja hyvä. Paino pudonnut nesteiden myötä varmaan 7-8 kg melkein kahdessa viikossa.
4. Hyvä alku
5. Yhteydet tukiryhmään luotuna. Ensimmäinen käynti 18.7.
6. Blogin pito aloitettu 15.7. Toivottavasti tästä voi olla apua jollekin muullekin.
7. Lähtöpainon kerron kun sen saan vaaitettua. Paljon.

Toiveet :

Ymmärrys ja tuki. Muuta ei tarvita.
 


Tätä blogia tukee http://www.davaisannointi.fi/